Mi Romance con los helados

Updated: Sep 20, 2018


Neil Tate I | Flirck

¿Quién quiere helado? El verano está aquí y tengo ganas de ir a la playa para tomar el sol y relajarme. Saben, un día en la playa es la excusa perfecta para un helado, el favorito de todas. Sin embargo sabemos que algunos helados de más pueden afectar nuestros esfuerzos diarios para lucir increíbles!

Nuestras ensaladas saludables, clases de yoga y las salidas a trotar en la tarde fácilmente le dicen adiós ante la tentación del dulce! Pero no teman mis amigas, para las que tenemos debilidad por los helados tenemos una receta deliciosa, saludable y fácil de hacer.



Playa Miramar | Flickr

Siéntate en la silla, disfruta de la vista! y déjame darte algunas ideas.



Minanda Tenías | Flickr

Recuerdos de nuestra infancia, cómo olvidar los raspados ? Ahora que lo pienso, estos helados tienen menos calorías si le colocas poco jarabe....Jajaja

Amigas para las que no están familiarizadas con el " raspado" En Colombia tenemos un tipo de helado artesanal que se hace a partir de un bloque de hielo, se raspa el hielo que sale en forma granulada y al final se endulza con jarabe de azúcar de colores que generalmente son de frutas y el toque final leche condensada. Me encantan! Están pensando que la solución son los raspados!! Noo ..... sigamos leyendo hahaha.



Pinterest

Los helados tradicionales están llenos de azúcar y otros ingredientes artificiales, por eso la gente relaciona el helado con ganar peso, pero no tiene que ser de esa manera, hay alternativas.


Pinterest

RECETA DE HELADO

En esta ocasión tenemos la receta del helado de plátano ( banana) para las que les gusta las opciones saludables.

- Elije un plátano maduro para obtener un sabor dulce .

- Pela el plátano y córtalo en tajadas

- Congela las tajadas durante 2 horas.

- Retira las tajadas del congelador y mézclalas en la licuadora, luego ponle el toque dulce con cacao en polvo.

- Esta mezcla la vuelves a poner en el congelador durante 1 hora.

Voilá listo para disfrutar!



Pinterest

Puedes probar el mismo proceso con otras frutas, qué tal frambuesa ?

Yum ...... pruébalo y dime cómo te fue!

☀️

Si te gustan nuestros blogs, Por favor, suscríbete aquí.!

🍦

¿Vas a comprar los ingredientes para hacer el helado de plátano, buenísimo!


No olvides tu billetera o si definitivamente necesitas ya una Billetera nueva dale un vistazo aquí!



Billetera Fortuna Camel



0